每年的農曆五月初五£¬是中國民間的傳統節日端午節£¬它是我們民族古老的傳統節日中僅次于春節和中秋節的重大節日。端午也稱端五£¬端陽。過端午節£¬是中國人幾千年來的傳統習慣£¬在不同的地域,也形成了絢爛多彩的節日習俗。在節日的當天£¬在很多地方£¬出嫁的女兒要回娘家£¬要懸挂鍾馗像,要迎鬼船¡¢躲午,貼午葉符£¬懸挂菖蒲、艾草£¬要佩香囊賽龍舟£¬要飲用雄所以老人、小孩等消化能力弱的人也不宜多吃,吃多了會加重胃腸負擔,吃粽子有講究。怎樣吃才不會傷身體呢? AA馬上教你5招巧吃粽子£¡健康吃粽子要定量多吃粽子容易消化不良,引起腹脹¡¢腹痛,還會影響其他營養的攝入。所以一餐最好不要超過一個£¬更不要當飯吃,頓頓吃。黃酒¡¢菖蒲酒£¬吃五毒餅、鹹蛋¡¢糉子等£¬而且這些習俗也流傳到
袐魯Luis Advincula 在禁區附近起腳,後被丹麥門將擋下£¬錯失得分機端午期間£¬日照時間更長,白晝時間更長£¬所以睡覺應更晚一些£¬早上起得更早一些。1夜臥:十點半之前雖然說睡覺更晚一些£¬但是也不能太晚£¬對于老年人來說£¬如果超過11點還不睡,那就不好了。最好是在十點半以前就寢,對夏季養陽氣才有益。2早起:六點左右研究發現£¬早起者通常醒得更快£¬而且頭腦更清醒£¬能夠快速投入注意力要求較高的活動,也不容易犯困£¬精力更旺盛¡£會¡£ (
包粽子、品美食