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2、即使没有起夜，凌晨也总爱早醒有些女人习惯性早上三四点、四五点钟醒来，不管晚上睡得多晚都是如此杭天琪情感生活却并不顺利，她的前夫叫张泽民，也是搞音乐的，他是杭天琪的初恋，比杭天琪大十几岁，家里人都不同意两人交往，但杭天琪不顾家人反对，在1994年事业巅峰时期，选择结婚生子淡出娱乐圈并创办“北京天琪艺术学校”。婚后两人还生下一个女儿，但1998年两人还是离婚了。，如果每周多于4次或连续三周存在离平常习惯起床时间还早2小时或更多时间就醒，醒后且不能再次入睡，可以判断为早醒型失眠。这往往是因为女人随年龄增加，身体褪黑素分泌减少，严重影响书包网小说睡眠质量，加之肝脏功能衰退、老化，肝功能受损也会引起早醒，年龄在增长，身体各个脏器也在逐渐老化，如果突然