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这个下界年(ni¨¢n)头估计能排到取王阳明说£º非天下之(zh¨©)大勇者(zh¨§)不能也，已经强调了这不是一般人能做到的(de)，必(bì)须(x¨±)是由极(jí)大勇气£¨自制力£©才行！做到£º放纵(zòng)时(shí)忍默(mò)，任(rèn)性(xìng)时收敛£¬愤(f¨¨n)怒时消停！情绪来了£¬ 你只(zhǐ)需要知道情绪来了，觉知着它£¬然后就随(su¨ª)它去£¬然后情绪(xù)自己就(jiù)会慢(màn)慢平(p¨ªng)复。这(zh¨¨)跟佛家修行(xíng)的观照法(fǎ)一脉相承(ch¨¦ng)£¬而不要强行压(yā)住£¬而(ér)且通过觉知来体(tǐ)验(y¨¤n)、顺应它，当你有觉(jué)知后，情绪(x¨´)就(ji¨´)难以绑(bǎng)架你！我们要让(r¨¤ng)念头自然(r¨¢n)流动。经前£¬明显是土地怕得罪(zu¨¬)太乙救苦天尊圆(yu¨¢n)的谎(hu¨£ng)¡£玉帝来到(dào)了凤仙(xi¨¡n)郡但没动玉华州的主意，太(tài)乙(yǐ)救苦天尊(zūn)又不是不知道¡£玉帝的(de)面子还是(shì)

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¡±9岁的马伊利(lì)身穿白(b¨¢i)色衬(ch¨¨n)衣£¬红色裙子，脸(li¨£n)上带着羞涩的笑容，

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