未经过真空处理的粽子，保质期较短，最好在4天内吃完。②要控制好食用量，粽子应作为主食而不是零食。一个普通的肉粽，热量约400

卡路里，且粽子黏度高、不易消化，一天催眠术2最好不要吃超过3个。③有高血脂、肠胃病、没想到，今天中午，去一家穷亲戚家，大家都不愿留下吃饭，但无奈人家硬要留我们吃饭，说饭菜都准备好了，无奈只能留下，结果菜上桌后集体打脸了。这是在表姑家的中餐，一桌子8个火锅，我还是头回吃这样的锅子菜，在他们这里叫钵子菜，我是外地的，第一次见到这样的家常菜，当时都震惊了，说舅舅家这么豪气，一顿饭就是8个火锅，这些菜都是当地的土特产，老公说这才是家乡的味道。胆结石、胆囊炎和胰腺炎的人，最好不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、胆固醇含量过高的粽子，可少量食用豆沙粽、小枣粽、南瓜粽等。

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盛夏來臨，催眠術2你有多久沒聽到過蟬鳴，有多久沒有汗如雨下，有多久沒進入綠地，呼吸新鮮空氣…想要同時擁有這些？一場“村跑”就夠了。6月17日，201我們要尊重和發展傳統節日民俗文化，再度讓它發揚光大，讓它不斷的傳承下去，不要忘記我們的根話說今年的端午節和父親節，撞在一起了雙節合並，端午充滿了愛意但是，很多人都覺得，端午除了吃了粽子賽龍舟也沒啥好玩的了那是你因爲不夠了解端午，端午好玩的不止這些！而且，少數民族過端午節和漢族端午節習俗有很大的不同我們去一個擁有千年曆史文化的輝煌彜族部落——羅婺部居住地楚雄彜族自治州武定縣看看，他們過端午有什麽不同！端，古意意爲開始 端午，寓意進入仲夏，一年最炎熱的時候漢族版端午節大家都知道端午是爲了紀念紀念屈原而設立，但是這個千年的古老習俗傳承到今天，在大多數人心中，端午節只剩下吃粽子，賽龍舟了。8“美麗鄉村 東莞

村跑”道滘站正式鳴槍開跑。羅玉通和劉蕙瑕兩位奧運冠軍帶領三千名跑友穿梭在綠意盎然的道滘鄉野間，成爲一道流動的風景線。

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