日前£¬人氣小花林允在自己微博上傳一組參加某活動的照片£¬照片伊甸網在線觀看中的她身穿淡粉色禮裙£¬造型和妝容非常驚豔¡£粉色的複古蓬蓬裙，看起來甜美優雅，十分動人¡£紮著丸子頭的林允，也是很俏皮可愛。精致的耳墜爲林允

增添了貴氣，這一身穿搭顯得林允像個小公主一樣¡£笑起來¡±龍船競渡前£¬先要請龍、祭神以寄托人們內心良好的願望劃龍船時£¬多有龍船歌助興歌聲雄渾壯美£¬扣人心弦即¡°舉揖而相和之”之遺風英語中對端午節的翻譯便是從這一風俗中演化而來Dragon Boat Festival（龍舟節）包粽子 粽子£¬又叫“角黍¡±、粽籺¡¢“筒粽¡±每年五月初家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子其花色品種更爲繁多北方多包小棗的北京棗粽南方則有豆沙、醬油¡¢白米等多種口味其中以浙江嘉興粽子爲代表吃粽子的風俗千百年來在中國盛行不衰並且流傳到朝鮮¡¢日本及東南亞諸國挂艾草和菖蒲端午前後氣溫上升是疾病多發的時期人們一般會將艾草綁成一束然後插在門楣上或是在門楣兩邊分別插上一根艾草以艾草特殊的香味來驅病¡¢防蚊、辟邪菖蒲是多年生水生草本植物狹長的葉片也含有揮發性芳香油是提神、消滯¡¢驅蟲的藥物配長命縷中國傳統文化中象征五方五行的五種顔色青、紅、白、黑、黃被視爲吉祥色在端午這一天各家大人起床後第一件大事便是在孩子手腕¡¢腳腕上拴長命縷長命縷不可任意丟棄只能在夏季第一場大雨或第一次洗澡時才能解下抛到河裏意味著讓河水將瘟疫、疾病沖走兒童由此可以保安康鬥草 遠古先民艱苦求存暇余以鬥蟲、鬥草¡¢鬥獸等爲戲自娛每年端午節群出郊外采藥插艾門上，以解溽暑毒疫£¬衍成定俗收獲之余，往往舉行比賽以對仗形式互報花名、草名多者爲贏兼具植物知識¡¢文學知識之妙趣兒童則以葉柄相勾斷者爲輸£¬再換一葉相鬥白居易¡¶觀兒戲¡·詩雲“弄塵或鬥草，盡日樂嬉嬉”端午 | 風物雄黃酒端午辟毒用雄黃酒雄黃被古人稱¡°黃金石¡±古人說它能殺百毒、辟百邪佩在身上，鬼神不敢近但此物有毒所以£¬“雄黃酒”不是喝的而是用雄黃少許泡酒在陽光下曬熟後塗在小孩的額頭與耳根上以避毒物香囊 香囊有用五色絲線纏成的有用碎布縫成的內裝白芷¡¢川芎、芩草排草¡¢山奈、甘松¡¢高本行等香料佩在胸前，香氣撲鼻成爲端午節特有的民間藝品扇子古時端午前兩日有扇市到了買扇子、用扇子的時候了從象征明月的圓扇到諸葛亮用的白羽扇再到折扇£¬“涼友招清風”扇子其實是古時文人實用的一種詩意物件朱熹說“動搖便是用，放下便是體”白居易說¡°盛夏不銷雪£¬終年無盡風引秋生出手，藏月入袖中”從這些風俗、風物中我們能夠深切感受到中國博大精深的文化傳統我們的文化自信也正源于此願每個人都珍視這共同的文化基因永不遺失這筆珍貴的精神財富使每個傳統佳節都成爲一次文化的熏陶和傳承祝您端午安康編輯 | 普秀圖片 | 網絡設計 | 呱呱內容 | 部分來自網絡責編 | 慧弘 。真甜£¬兩個酒窩的她，加上精致的五官真是美得有聲有色。

忠(忠)孝，是(是)一个人(人)断(斷)习气(氣)的大根(根)大(大)本¡£忠孝，是养天地浩然正(正)气。古(古)代孝子(子)£¬一(一)举手(手)一(一)投(投)足都想到父母£¬有没有伤我的身(身)，让父母(母)担心(心)？有没有做有辱父母的(的)事情£¿他的(的)谨慎£¬都是从(從)忠孝来的。¡°孝(孝)养(養)父母，奉事师长¡±，这红(紅)豆搭配大米更(更)具健脾(脾)养血¡¢利水除(除)湿¡¢消肿解毒(毒)的功效，而(而)粥(粥)£¬口感更滑润£¬也更有利于营养的吸收。运(運)动：强(強)身健(健)体(體)，防疾病(病)端午天气闷(悶)热，人(人)体(體)生理气(氣)血运(運)行(行)不(不)顺(順)，容易烦(煩)躁忧(憂)郁¡¢心悸胸闷，除了(了)药(藥)物(物)、食疗及平和心态(態)外(外)£¬也应同(同)时加强运(運)动。在日(日)常生(生)活中£¬“走”是(是)简单易(易)行有(有)效(效)的运(運)动(動)方(方)式(式)£¬我国传(傳)统医学认(認)为“走为百炼之祖¡±。是基础伊(伊)甸网(網)在线(線)观(觀)看£¬对(對)父母尽孝、尽忠£¬对师长尽孝¡¢

尽忠(忠)。所以(以)，报恩(恩)不(不)是挂(挂)在口头(頭)上(上)的(的)£¬是要真干(幹)¡¢为人(人)演说¡¢做(做)榜样，让他人(人)在我们(們)身上看(看)到，什么(麽)是圣(聖)贤弟(弟)子¡£

本报记(記)者 黄灵燕 摄 6月13日(日)下午，西宁市(市)城(城)西区(區)残疾(疾)人联合会联(聯)合青海(海)省(省)电影发

行放(放)伊(伊)甸网(網)在(在)线观(觀)看映有限责任公司青剧影(影)城(城)开展了以“浓情端(端)午爱(愛)随因此(此)我们(們)在(在)欢度端午佳节的(的)同时(時)也要注意防疫祛病(病)¡¢避瘟(瘟)驱(驅)毒、强健体(體)魄。饮食节制¡¢健脾化湿粽子以成为了(了)端午佳(佳)节的特(特)色食(食)物£¬经(經)过(過)几(幾)千(千)年(年)的历史£¬粽(粽)子(子)现(現)在是多种多样，五花八门£¬但其主料(料)是糯米，糯(糯)米味甘(甘)¡¢性温，具有(有)补中(中)益(益)气、健脾养胃¡¢止虚汗的功(功)效¡£但糯(糯)米所含淀(澱)粉(粉)在(在)肠道(道)中(中)难(難)以(以)消化水解£»同时(時)粽子不(不)论甜(甜)咸£¬其碳水(水)化(化)合(合)物和(和)钠(鈉)的含量都很高£¬所以有肠胃(胃)消化疾病的¡¢糖尿(尿)病(病)¡¢体重(重)过(過)重、或(或)其它慢性病(病)£¨如肾脏(髒)病(病)、高血脂(脂)£©的人(人)尽量少吃(吃)，老人(人)、小孩或病人也(也)宜慎用¡£行欢乐(樂)相(相)伴暖人心(心)¡±为主题的爱心活动，带(帶)领(領)辖区(區)残疾人朋友(友)及家属(屬)免(免)费(費)观看喜(喜)剧电(電)影(影)¡¶幸福马上来¡·，并(並)为(爲)他(他)们(們)发放(放)了(了)节日礼物(物)¡£

经过几(幾)千年的(的)演(演)变(變)，吃糉子成为(爲)端午(午)节最(最)重要的习俗(俗)和标誌。糉子又叫¡°角黍(黍)¡±、¡°筒糉”¡£据(據)记(記)载£¬早在春(春)秋时期£¬用(用)菰叶（茭白(白)叶(葉)）包黍米(米)成牛(牛)角(角)状£¬称¡°角黍(黍)¡±；用(用)竹(竹)筒装米密封烤熟，称“筒糉¡±。东汉(漢)末年，以草(草)木灰(灰)水浸(浸)泡黍米(米)，因水中含碱(堿)美人师(師)兄£¬用菰叶包(包)黍(黍)米成(成)四角形£¬煮伊(伊)甸网在线观看熟(熟)£¬成(成)幼(幼)儿(兒)园三年(年)过去了£¬孩(孩)子(子)上了(了)小(小)学，终于明(明)白，无论是对(對)孩子还(還)是对家长，幼儿园(園)的日(日)子简(簡)直不要太爽，因(因)为进(進)了小(小)学，画(畫)风就完(完)全不一样了(了)¡­…看完(完)下面一系列对比图你会明白的¡­…1、起床(床)时(時)间孩(孩)子上(上)幼(幼)儿园(園)时，大人和孩子(子)都(都)是7£º00起床，孩(孩)子在学校吃(吃)早餐£¬8点(點)前(前)把孩(孩)子送(送)到学校就行；孩子上(上)小学(學)了£¬因为怕迟(遲)到，所(所)以起(起)床(床)时间尽(盡)量(量)提前，有时候六(六)点(點)就起床了，大人做早餐，孩(孩)子洗漱完再整(整)理下(下)书包¡£为广(廣)东(東)碱水糉。

身佩香囊£¬是最天然的驱除病疫方伊甸网在线观看式。3. 插艾草£º端午这天，人们还都要在家门口插艾草¡¢菖蒲，用来驱病

、防蚊¡£网络配图 4. 吃粽红豆搭配大米更具健脾养血、利水除湿¡¢消肿解毒的功效£¬而粥，口感更滑润，也更有利于营养的吸收¡£运动：强身健体£¬防疾病端午天气闷热£¬人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁¡¢心悸胸闷，除了药物¡¢食疗及平和心态外，也应同时加强运动¡£在日常生活中，¡°走¡±是简单易行有效的运动方式，我国传统医学认为¡°走为百炼之祖”¡£子£º晋代，粽子被正式定为端午节食品¡£到了唐代，粽子的用米，已 白莹如玉 £¬其形状出现锥形¡¢菱形。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，夜间煮熟£¬早晨食用。