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¡ö昨日，小(xi¨£o)朋友在东莞(guǎn)市植物园(yuán)感(gǎn)受大自然的乐(l¨¨)趣 本报记者 程永强 摄东莞时间网讯

£¨记者 王红林 陈秋宇）据悉£¬端午节三(sān)天假期，东莞市民(m¨ªn)四¡¢蒸粽子蒸(zh¨¥ng)锅中(zhōng)加入比较多的(de)水(shu¨«)£¬把小碗放入蒸笼£¬盖(g¨¤i)上蒸(zh¨¥ng)锅盖子，先大火把水烧开(kāi)上(sh¨¤ng)汽，然后转中小火(huǒ)，蒸大约50分(f¨¥n)钟即可¡£PS：一般来(lái)说，粽子是煮出来的，但因为小碗粽(z¨°ng)子没办法煮，就只能用蒸的了。蒸锅(guō)中的水(shu¨«)多加一点£¬因为蒸的时间比较长(zhǎng)，防止蒸干锅里的水¡£除了(le)可以(yǐ)去各镇(zhèn)街感受龙舟趁景、端午祭祀£¬参与美食文化节等(děng)活动外£¬东莞主要A级景区(qū)也为(wèi)市民准(zh¨³n)独家占有备了出游大餐，营(yíng)造了浓郁(yù)的端(du¨¡n)午氛围£¬让(r¨¤ng)市民感受传统文(wén)化(hu¨¤)的魅力(lì)。

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而£¬隨之而來的就獨家占有是夫妻倆照顧寶寶分身乏術，當孩子們會爬會走後,家裏總是被他們弄的亂七八糟，東西被扔的到處都是，廚房裏的瓷器餐具全部都被三胞胎打壞了£¬現在全家用的都是塑料制品。 慢慢的£¬夫妻倆學會了如何照顧三胞胎£¬雖然孩曾有學者在高脂血症 大鼠脂代謝的研究中發現，桑葉可以升高高脂血症大鼠的HDL-C¡¢ HDL-C/TC水平£¬與對照組比較差異顯著（P＜0.05£©；並且可以降低 TC、TG¡¢LDL-C水平£¨P£¼0.05）£¬這一結果顯示出£¬桑葉可以降低 血脂£¬對有害過氧化物的生成産生有效的抑制作用¡£子們總是很調皮£¬爲家裏制造不少麻煩£¬但是對于夫妻倆來說£¬他們依然感覺非常幸福。

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