评论员 赵佑(zhào yòu)

剁椒鱼块,，因简单，因健康，因快速，因诱人食欲，更因天热，火上加火，火爆了，辣辣的鲜味，真是爽呆了主料:草鱼辅助料:泡剁椒300g小人肉叉烧包 在线料:姜米10g ,蒜米20g,,三丝（青红椒丝，姜丝，葱丝）调味料:料酒20g, 白糖5这个功能太奇妙了。砍瓜能砍着吃，不用等瓜成熟后摘下食用，在生长期可任意砍着吃，吃多少，砍多少，天天吃鲜瓜。被砍的截面伤口迅速愈合，不影响瓜的正常生长。 营养丰富，比南瓜脆甜，比冬瓜细腻。还有更神奇的，手破了，滴一滴瓜汗，其中伤口迅速愈合，是天然的创可贴。g,,精盐3g ,生抽10g,胡椒粉10g, 味精1g,蒸鱼豉油15g烹饪制作流程第1步/草鱼杀净，直刀改成厚约3cm的块；码放在盘中第2步/鱼肉怎么做不腥不老口感滑嫩湖南卫视节目回看？记住诀窍，在家也能做出饭店味道 调剁椒汁（调料和姜米，蒜米）第3步/把调好的剁椒汁浇在鱼上第4步/鱼肉怎么做不腥不老口感滑嫩？记住诀窍，在家也能做出饭店味道菜撒上三丝浇油鱼肉怎么做不腥不老口感滑嫩？记住诀窍，在家也能做出饭店味道 。

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