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日前£¬刘阿姨因为倒走时不慎摔伤腰部来南医三院就诊¡£刘阿姨听说倒着走路能锻炼腰背肌¡¢起到预防和治疗腰痛脖子痛的毛病£¬便尝试

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倒走,没想到却摔伤了。网上老公和兄弟以前以后攻击确实流传着不少类似说法£º“正走锻炼前面的肌肉,倒走锻炼后面的肌肉”¡°倒走可以减轻或防治腰椎¡¢肩周、颈椎等疼痛,正着运动习惯的腰椎,反过来活动一下,能得到很好的放松£¬减轻腰椎负担”¡­…听起来好像有点道理,甚成都商报消息,6月15日晚9点£¬成都一家培训机构举办的儿童才艺比赛网络票选结束¡£排名榜单上显示£¬参与者129人£¬总投票数137912,访问量141674,其中4名小朋友得票过万。陈先生的侄女参加了这次比赛。三天前,侄女的父母将投票页面分享到亲戚群£¬邀请大家买¡°礼物”帮女儿投票,亲戚们50、100、200元地刷着“跑车¡¢飞机、游轮¡±,侄女的票数随之疯长,但陈先生一度¡°拒绝投票”¡£至有人直接倒着下楼梯,说是可以锻炼腰背肌还可以防止膝关节磨损。