评论员 沈冰(shěn bīng)

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不足会影响胎(胎)儿的生长发育(育)。建议(議)早期摄入(入)量(量)增加5g，孕中(中)期每日摄入量增加15g，孕晚期每日(日)摄(攝)入量增(增)加20g，并应该(該)适当(當)提高动物类和大豆类蛋白质的摄入量。同(同)时，脂(脂)类也是胎(胎)儿神(神)经系统(統)的重要(要)组成部分，脑细(細)胞的增(增)殖(殖)、生长(長)过(過)程(程)中需(需)要一定量(量)的必需脂(脂)肪(肪)酸;脑与视(視)网膜中主要的多不饱和(和)脂(脂)肪酸是花生四烯(烯)酸和二(二)十(十)二碳六(六)烯酸(酸)，其对(對)髓鞘和细(細)胞膜的形其上有(有)气户(戶)、云(雲)门、中府(府)穴。功效(效)：这三个(個)穴(穴)位组成(成)的三角区(區)对我(我)们呼吸功能有非(非)常好(好)的调节作用。肺(肺)主(主)皮毛，肺经由内(內)向外出于这个位置(置)，肺(肺)脏受伤(傷)了以后，热(熱)毒会通过(過)经脉反(反)映(映)到(到)皮肤(膚)表面(面)。通过肩三角区(區)域的皮(皮)肤(膚)状况可以判(判)断呼吸(吸)系统(統)的问题(題)，点按锁骨三角区可以排除肺热，也(也)可有助于(于)补肺(肺)气(氣)。成过程均有重要作用(用)。

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