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传统第16话想进来就努力吧欢迎文化的认同是一个共同体良性运行的重要保障之一。从农耕社会走到今天，传统节日纷纷沦落的最根本原因就是支除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。可选择空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，另外每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。如肺热郁闭，可在医生指导下服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤，阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等。撑节日习俗的生产生活方式和社会规范发生了根本性变化，曾经有序的节日系统变为了零星的时间符号

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。就端午节而言，如果不能将它独有的伦理观念、情感寄托和精神价值现代化，就很难让它“活在当下”，就不能真正成为一个“节日”而只是“假期”。

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