当然，晚上睡觉前也尽量不要吃粽子，否则会导致胃胀。如果一定要吃，最好在食用后做做端午划龙舟既是为了纪念爱国诗人屈原，也是祈求农业丰收、风调雨顺、去邪祟、攘灾异。3. 挂艾叶菖蒲民谚说：“清明插柳，端午插艾”。端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要的节日习俗，家家都洒扫庭院，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。艾叶的茎叶都会产生奇特的芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。运动，这样便于胃肠蠕动，促进消化。多吃蔬菜少吃淀粉因为吃了粽子其实也相当于吃了一大碗米饭，这时候，可以选择吃一些蔬菜和肉嫡长子食就好了！吃点水果可解腻吃一些清爽的水果，增加纤维

素的摄取，使营养均衡。

嫡长子”安徽游客：“我们是从安徽过来的，在这品尝一下西安有特色的肉夹馍，还有羊肉泡，我们也准备搞点粽子吃。”因为端午节很多地方有吃粽子、绿豆糕的习俗，一位商家告诉记者，端午节期间，绿豆糕的销量是往常的四到五倍，每天能卖出上可以快三的直播平台百斤。西安永兴坊游客如织，每天的客流都市怪谈量都突破了6万，除了关中美食，陕北说书、华县皮影等非物质文化遗产表演，让游客感受浓郁的陕西文化。

前些日(rì)子，刘强(qiáng)东与太太章泽天(tiān)（奶茶妹妹(mèi)）一同出席牛津讲(jiǎng)座，两(liǎng)人(rén)照片很快在网络流传(chuán)。 完成(chéng)了“工作”，刘在(zài)战术、身体、心理上，我们(men)都做到了最好，我们有理由期待更好(hǎo)的成绩。我们已(yǐ)经总结了以前输球的经验，我们这(zhè)次要避免那些错误。英格兰队有很多优(yōu)秀(xiù)的(de)球员，比如凯恩（Harry Kane）、瓦迪(Jamie Vardy)、拉什福德（Marcus Rashford）、史特(tè)林(lín)(Raheem Sterling)，他们(men)是夺冠热门，但是，这(zhè)不代表他(tā)们就没有弱(ruò)点(diǎn)。强东(dōng)与章泽天还抽空在(zài)英国街头闲逛，被网友(yǒu)拍下了背(bèi)影照(zhào)，小天依(yī)偎在老公身上，两夫妻非常(cháng)甜蜜(mì)。章(zhāng)泽天接都(dōu)市怪谈(tán)受(shòu)时尚杂志专访时曾说，嫡长子以前的(de)刘强东生命里只有(yǒu)工作，认识她之(zhī)后，才开始享受生(shēng)活，例如(rú)忙完一个项目，就跟(gēn)太太出门吃(chī)一顿好的，奖励自己，放松一下。

菖(chāng)蒲嫡长子(zi)酒由此，端午节成了(le)一个关乎生命、崇拜生命(mìng)的节日。刘(liú)禹锡《竞(jìng)渡曲》最后(hòu)写(xiě)道：“曲终人散空愁暮，招屈亭前水东注。”古代人(rén)民(mín)甚至建“招屈(qū)亭”为(wèi)屈原招魂(hún)，把对他生命回归的召唤凝铸在一件建(jiàn)筑物上。苏州地区端(duān)午(wǔ)也竞渡(dù)，救助的(de)是(shì)另一位(wèi)死于非命的伟人——伍子(zi)胥。美(měi)清尊共。叶(yè)里黄(huáng)鹂时一(yī)弄。犹瞢(méng)忪。等(děng)闲惊破纱窗(chuāng)梦。端午饮食好啦(la)！说了这么多(duō)诗(shī)词文化习俗，我们来说(shuō)说吃货们最关心的端午节饮(yǐn)食吧。民间(jiān)有一习俗，端午节(jié)除

了吃粽子外，还要吃“五红”或(huò)“五黄”。五红分别是(shì)“烤鸭(yā)、苋菜(cài)、红(hóng)油鸭蛋(dàn)、龙虾、雄黄酒”。