初夏直播3335z tv一对一）3、将一条黄瓜全面平面切完，将他知道风从哪个方向来黄瓜翻一面，用刀从尾切到头。4、切好的黄瓜，摆盘。5、将葱，辣椒切好，花椒备好。6、锅内倒油烧热后，放入花椒，辣椒改小火炸香，最后放入葱花，关火。7、然后倒出，加盐，白糖，倒文艺世界入生抽，亚麻油，醋，一起搅匀。8、搅匀的调料倒在切好的黄瓜上，浸泡一会更入味。

香芋炒肉功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。六、玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料：玫瑰花5克做法：温开水冲泡。功效：活血散淤、治肝胃气痛。七、菊花茶菊花茶是清火、减肥好的饮品。原料：干菊花若干朵做法：直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

丁 材料：瘦肉 150g、芋头150g。蒜头、葱、辣椒。油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。做初夏直播3335z tv一对一法：1、将肉切成1.5cm见方小粒，用少许的盐、胡椒粉拌匀，再用淀粉抓匀。2、芋头切成1.5cm见方的小粒，放锅里用中火炸2分钟，装起备用。