德國-墨西哥比賽第34分鍾，墨西哥打破僵局！埃爾南德斯拿球後向左橫傳，洛薩諾將球打進！德國0-1墨西當你看到這篇筆記開始你再也不用羨慕別人的細腿因爲你也可以有你也能夏天短裙短褲換著穿不用再穿著長褲！先說幾個基本常識1.基本上不存在局部瘦這件事減脂是全身性的，並不因爲你的意念想瘦腿，腿部脂肪就會被優先被消耗。2.了解你的腿粗的原因，大家都說小腿肌肉特別結實，那你覺得是肌肉的就真的是肌肉嗎，（1）腿繃直，能清晰的看到肌肉的形狀。哥！德國隊首發：1-諾伊爾、18-基米希、5-胡梅爾斯、

17-博阿滕、2-普拉滕哈特(7923-戈麥斯)、6-赫迪拉(6011-羅伊斯)、8-克羅斯、7-德拉克斯勒、10-厄齊爾、13-穆勒、9-維爾納(8620-布蘭特)；替補：12-特拉普、22-特爾施特根、16-呂迪格、15-聚勒、4-金特爾、19-魯迪、21-京多安、3-赫克托、14-格雷茨卡、23-戈麥斯、11-羅伊斯、20-布蘭年輕的姐夫2特。

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