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和公婆住一起晚上做粽子清火 中医认为，包粽子的苇叶及荷叶均是清热解女教师白洁暑的良药，糯米在中医里也具有益气生津、清热的药效。中医认为，端午节后，天气越来越炎妖龙古帝免费阅读全文热，人们常会有上火、中暑现象发生，而此时常吃粽子，确实是药食同源的解暑良“药”。 粽子大量食用会增加肠道的负担，引起消化吸收障碍，所以，慢性胃炎、肠炎的患者或肠胃虚弱的人在美味面前一定管住嘴，少吃为好。

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