中文无线乱码东莞阳光网讯 农历五月初五为端午节¡£在东莞各镇街，端午节除了吃粽子习俗外，还有许多有特色的当地传统风俗£¬入常平镇的出嫁女提着以家人之名免费播放在线观粽子回年假£¬樟þÈ砑þÏ略?木头的客家人在家的大门口燃烧长长的¡°吊香”£¬厚街的舞旱龙…¡­赛龙舟 东莞的端午民俗最大的亮点其实还是龙舟文化。

这是由于各地的饮食习惯所

导(dǎo)致的(de)¡£那么粽子要(y¨¤o)怎么(me)吃(chī)才健中文无线(xi¨¤n)乱码(mǎ)康(k¨¡ng)呢？ 先(xiān)看粽子的(de)营养价(ji¨¤)值，粽子是(sh¨¬)由糯米，以及馅(xi¨¤n)组(z¨³)成，有些地(dì)方£¬会有碱水粽子、草(cǎo)木灰粽(zòng)子£¬颜(y¨¢n)色金黄£¬吃(chī)起来也爽口¡£首先(xi¨¡n)看下(xi¨¤)糯(nu¨°)米的营养价(ji¨¤)值，糯米是含有丰富的营(yíng)养(y¨£ng)物质的，它含(h¨¢n)有丰富的蛋白(bái)质、脂肪(f¨¢ng)¡¢钙¡¢铁(tiě)、多种维生素、淀(di¨¤n)粉(f¨§n)等£¬它可以补中(zhōng)益气，健脾养(yǎng)胃(w¨¨i)的功效(xiào)£¬对雄黄酒—¡ª杀虫解毒端午节这天£¬很多地方还(h¨¢i)有饮雄黄酒杀肚虫(ch¨®ng)的习俗，尤其在江南一带，人们至今还保(b¨£o)持着(zhe)喝雄黄酒的(de)习俗。当地(d¨¬)人配制与勾兑(duì)雄黄酒的方法非常简单(dān)£¬一般是将雄黄磨(m¨®)成粉末状后(hòu)倒(dào)入白酒(ji¨³)或黄(huáng)酒中(zh¨­ng)¡£古代(dài)人(rén)认为雄(xi¨®ng)黄可(k¨§)以克制蛇¡¢蝎等(děng)百(b¨£i)虫£¬“善能杀百毒、辟百邪(xi¨¦)¡¢制蛊毒£¬人佩之£¬入山(sh¨¡n)林而(¨¦r)虎狼伏£¬入(r¨´)川水而百毒避(b¨¬)¡±。于脾胃虚寒的人群(q¨²n)有一定的(de)缓解作用，糯米对于(y¨²)气虚有(yǒu)很好的食疗的作用¡£