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2.控制量每頓最多吃一個，不要當飯吃啦啦啦啦在線視頻播放免費。因爲粽子中糯米粘度高，難以消化，容易使消化功能差龍舟大小不一，桡手人數不一。一般是狹長、細窄，船頭飾龍頭，船尾飾龍尾。龍頭的顔色有紅、黑、灰等色，均與龍燈之頭相似，姿態不一。一般以木雕成，加以彩繪（也有用紙紮、紗紮的）。龍尾多用整木雕，上刻鱗甲。除龍頭龍尾外，龍舟上還有鑼鼓、旗幟或船體繪畫等裝飾。的人肚腹悶脹。所以，吃了粽子最好減少米飯的攝入，一般來說吃一個大粽子減一小碗米飯即可。3.要忌口現在粽子，除了糯米外，還添加了肉、豆沙、蛋黃等各式各樣

的原材料。