gogo人体高清大胆若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出¡£因此在保证营养的情况下尽量少吃¡£2¡¢忌食物过于精细若肉¡¢蛋¡¢奶等吃得过多,而粗粮、蔬菜等植物纤维吃大唐游侠传的太少£¬以及饮水不足,会导致肠中食物残渣对肠壁的机械性刺激减少£¬不足以引起排便反射¡£3¡¢忌食那些易胀气¡¢不城春故里易消化的食物常见的有甘薯¡¢土豆、洋葱等食物,这些食物在食入后就会产生胃肠胀气£¬加重便秘患者腹胀、腹痛症状¡£
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